Boks circuit
Conditie, Core en Kracht
Boks circuit is een cardiotraining, waarbij verschillende bokstechnieken centraal staan. Het is goed voor het hele lichaam. Door te boksen word je sterker en verbeter je jouw gezondheid.
Daarbovenop is het ook een goede oefening voor evenwicht, reactievermogen, weerbaarheid, behendigheid en coördinatie. Een groede coördinatie zorgt ervoor dat je beter kan presteren tijdens een workout en versterkt de verbinding tussen het lichaam en de hersenen.
Dubbel voordeel dat je zowel fysiek als mentaal lekkerder in je vel komt.
Boks circuit iedere dinsdagavond van 20:00u – 21:00u
Studio Omdat CreditCard
Studio Omdat biedt een aantal diverse groepslessen aan waar je zonder abonnement aan kan deelnemen.
Met het aanschaffen van een Studio Omdat Credit Card kun je met alle groepslessen mee doen. Klik hier om de Studio Omdat Credit aan te schaffen!
Je kunt zelf bepalen of je 10, 15 of 25 credits afneemt. Hoe meer credits je afneemt hoe voordeliger je kunt komen sporten. Eén groepsles staat gelijk aan één Credit.
| Brons | €95 | 10 credits | per les €9,50 |
| Zilver | €120 | 15 credits | per les €8,00 |
| Goud | €175 | 25 credits | per les €7,00 |