Tag Archives: sportschool

Krachttraining voor vrouwen

Krachttraining voor vrouwen onmisbaar   Steeds meer vrouwen weten het; krachttraining voor vrouwen is een onmisbaar onderdeel van een gezond en vitaal leven. Niet voor niets winnen de krachtsporten tegenwoordig steeds meer aan populariteit. Een positieve ontwikkeling, want trainen met gewichten heeft ontzettend veel voordelen voor het vrouwenlichaam. Helaas komen we ook nog veel vooroordelen, fabels, […]

Afvallen na de feestdagen

Afvallen na de feestdagen Doe jij mee? Geef je vandaag nog op! Fit For Life – Nieuwjaars special. Studio Omdat helpt jou om het nieuwe jaar goed te starten. Leer hoe je Fit For Life wordt. Krijg in acht weken tijd alle tools in handen om af te vallen en nooit meer een dieet te […]