Alles is momenteel anders. En juist nu is het belangrijker dan ooit om een gezond ritme voor jezelf te creëren. Misschien wil je al heel lang beter voor jezelf gaan zorgen. Werken aan een gezond en vitaal leven. Ongezonde gewoontes afleren en jezelf gezonde gewoontes aanleren, maar door de drukte van aller dag kan je […]
Mijn naam is Robert Eelen Al ruim 20 jaar ben ik Personal trainer. Ik startte in 2018 met een Personal Training studio Klik hier voor meer informatie over OMDAT; dat al snel succesvol werd. In 2019 ben ik gestart met Fit For Life. Een cursus voor mannen en vrouwen om voor eens en voor altijd […]
De eerste stap Leef jij een gezond en vitaal leven? Ben jij gelukkig in jouw eigen lijf? Ben je met jouw gezondheid bezig? Over 145 dagen begint de zomer. En uit ervaring weten we dat een heleboel mensen in de zomer balen dat ze hun goede voornemens van de winter niet hebben kunnen volhouden. Wat gaat […]